CURSO DE
APROFUNDAMENTO EM YOGA
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28 DE SETEMBRO A 07 DE OUTUBRO DE 2019
I Módulo
- História do Yoga
(onde e como surgiu, o que influenciou e como chegou aos dias de hoje);
- Yoga Sutras de
Patañjali (um tratado sobre a mente, meditação, e suas influências);
- Bhagavad Gita (uma
parte do antigo e longo tratado Mahabharata, um diálogo interno entre Arjuna
(você-ego) e Krishna (você-essência);
- Introdução aos
ásanas (posturas do yoga), ajustes, como utilizar acessórios, indicações e
contra-indicações, efeitos físicos, emocionais e sutis;
-Surya Namaskar (Saudação
ao Sol) e sua história;
- Corpo sutil (
chakras, koshas/invólucros, nadis/corrente energética e compreender o
funcionamento do que não é visível aos olhos);
- Ayurveda
(princípios básicos da ciência da vida);
- Mitologia (mitos
védicos e hindus);
- Iniciação aos
mantras (o som do yoga);
- Aulas práticas
todos os dias.
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02 DE FEVEREIRO A 11 DE FEVEREIRO DE 2020
II Módulo
- Textos clássicos
do Hatha Yoga (Gueranda Samhita, Hatha Pradipiká, Shiva Samhita, Goraksha
Shataka);
- Pranayamas
(expansão de energia através dos exercícios de respiração);
- Kriyas (técnicas
do yoga de limpeza);
- Anatomia aplicada
ao yoga ;
- Anatomia emocional
;
- Estudo dos ásanas
(posturas do yoga), ajustes, como utilizar acessórios, indicações,
contra-indicações, efeitos físicos, emocionais e sutis;
- Metodologia de
ensino e técnicas do yoga.
Todos os dias terão
aulas práticas .
Horário: 7hs às 13hs e 15hs às 17hs
Ministrantes:
Virgínia Mie Yamasaki
Praticante e
instrutora de yoga a 18 anos, formada em
2001 em São Paulo no Aruna Yoga com Anderson Allegro, educadora física desde
1993, bailarina profissional. Juntou sua experiência em várias vivências com
professores (Índia, Estados Unidos, Brasil e Europa) e amigos de muitos lugares
de luz. Realizou em 2013 o “Processo dos 21 dias”, tornando-se vegana, fez a
formação em 2005 com Bodhigita em Yoga Massagem Ayurvédica e o retiro Vipássana
em 2016. Viajou para Índia em 2018 para especialização em Yoga Massagem
Ayurvédica com Bodhigita e Kusum Modak (criadora do método). Coordena e
ministra workshops e cursos de Aprofundamento e Formação em yoga, em várias cidades do Brasil. Hoje reside
na Península de Maraú, onde continua com as aulas regulares de Vinyasa Yoga e
Hatha Yoga, faz tratamentos em Yoga Massagem Ayurvédica no Espaço Samadhi.
Fábio Monteiro Cantalice
Professor de yoga
desde 2006, onde formou-se com Virgínia Mie Yamasaki, vivencia o yoga desde 1999. O estudo com Bhagavad Gita começou no
ano de 1994 e nunca mais parou de investigar essa filosofia. Fez a formação em
Massagem Relaxante, Terapêutica e Zen Shiatsu em 2011, e em Yoga Massagem
Ayurvédica em 2013. Coordena e ministra workshops e Curso de Aprofundamento e
Formação em yoga com Virgínia. Hoje reside na Península de Maraú, com as aulas regulares de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga no
Espaço Samadhi, além de realizar tratamentos em Massagens citadas acima.
Oberom
Professor de yoga e
educador físico (São Paulo e Índia), facilitador do “Processo dos 21 dias”no
Portal Parvati – MG. Também participa, coordena e ministra aulas no IPPY
(Introdução ao pensamento e prática do Yoga) em São Lourenço – MG. Realiza
palestras no mundo inteiro sobre Consciência prânica, Veganismo e literatura do
yoga na ação. Autor dos livros: Viajando na luz, No fluir da felicidade e Vegan
Yoga.
Bibliografia recomendada
A tradição do yoga –
Georg Feuerstein
O coração do yoga –
T.K.V. Desikachar
Yoga Sutra de
Patañjali – Swami Satchidananda, Desikachar, Glória Arieira
Bhagavad Gita –
Huberto Holden, Mahatma Gandhi, Paramahansa Yogananda, editora Pensamento.
Anatomia do yoga –
Leslie Kaminoff
Luz da yoga – B.K.S
Iyengar
Luz na vida – B.K.S.
Iyengar
O valor dos valores
– Swami Dayananda
Vegan Yoga – Oberom
Viajando na luz –
Oberom
No fluir da
felicidade – Oberom
Uma visão ayurvédica
da mente – David Frawley
Yoga tântrico
interior – David Frawley
Yoga e saúde para
mulheres – Linda Sparrowe e Patrícia Walden
A essência do Hatha
Yoga – alicia solto
Alimentação
desintoxicante – Conceição Trucom
Mitologia hindu –
Aghorananda Saraswati
Esta noite a
liberdade – Dominique Lapierre e Larry colins
A senda do yoga –
Maria Laura Garcia Parker
Nutrição evolutiva –
Dr. Gabriel Cousens
Yoga the Iyengar way
– Mira silva e Shyam Mehta
Ciência sagrada –
Swami Sri Yukteswar
Autobiografia de um
yogue – Paramahansa Yogananda
Investimento
Pacote 1
Cada módulo R$ 2.860,00 à prazo
R$ 2.707,50 à vista
Cada módulo R$ 2.860,00 à prazo
R$ 2.707,50 à vista
Curso todo R$
5.720,00 à prazo
R$ 5.720,00 à vista
R$ 5.720,00 à vista
Inclui: hospedagem
hostel, alimentação (café da manhã e almoço), curso.
Pacote 2
Sem hospedagem e sem alimentação:
Sem hospedagem e sem alimentação:
Cada módulo R$
1.890,00 à prazo
R$ 1.800,00 à vista
R$ 1.800,00 à vista
Curso todo R$
3.780,00 à prazo
R$3.600,00 à vista
R$3.600,00 à vista
Simulação das formas de pagamentos
parcelados pelo cartão de crédito (as taxas serão colocadas pela operadora do
cartão)
- Cada módulo (com hospedagem e alimentação)
2x R$ 1430,00
(agosto e setembro)
3x R$ 953,00
(agosto, setembro e outubro)
4x R$ 715,00
(agosto, setembro, outubro e novembro)
5x R$ 572,00
(agosto, setembro, outubro, novembro e dezembro
- Curso todo (com hospedagem e alimentação)
2x R$ 2.860,00
3x R$ 1.906,00
4x R$ 1.430,00
5x R$ 1.144,00
Para falar sobre
pagamento pelo telefone (71) 99678-4988 com Fábio.
Hospedagem
Hostel, aqui temos
dois quartos, cada quarto comporta 5 pessoas.
Camping taxa de
hospedagem R$ 400,00 por módulo ( incluir no preço sem hospedagem e sem
alimentação).
Alimentação
A alimentação aqui é
prioritariamente vegana e ou vegetariana, se alguém tiver alguma restrição
avisar antes por favor.
Como chegar
Estamos localizados
na Praia dos Algodões, Península de Maraú, sul da Bahia
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Para quem vem de
outro estado, avião para Ilhéus, de Ilhéus pegar um frete (damos o contato dos
fretes que temos por aqui) e eles te trazem até aqui, dá umas 2 horas, sai de
R$ 500,00 a R$ 750,00 ida e volta.
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Outra opção é ônibus de Ilhéus até Itacaré, e
outro ônibus de Itacaré para cidade de Maraú, um único ônibus que sai às 16hs
ou 17hs, chegando em Maraú, pegar um frete para a praia dos Algodões.
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De carro, coloque no
Google Maps, para Ilhéus, Itacaré e depois Maraú.
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De outra cidade,
vindo do lado norte, pegar ônibus até Camamu e outro ônibus de Camamu para
Maraú (frete até a praia dos Algodões); do lado sul, venha para Itacaré, e
outro ônibus de Itacaré para Maraú (sai 16hs ou 17hs) e frete até aqui.
Somos a primeira
praia depois da cidade de Maraú, não é necessário entrar na cidade de Maraú, para
quem vem de carro, segue a estrada BR030 direto até a primeira praia.
Entrando na praia
dos Algodões, primeira rua à direita, depois da lagoa, primeiro portão de
eucalipto à direita, tem uma placa Espaço Samadhi.
Fotos daqui temos
nas páginas : @samadhi_matinha (instagram) e Espaço Samadhi (facebook).
O que trazer: caderno de anotações, caneta ou lápis,
repelente, protetor solar, e algum lanche ou alimento que seja particular. No
inverno faz frio de 21º, de noite sensação de 18º, traga cobertas e roupas de
frio.
Carga horária: 200 horas
Público alvo: praticantes e professores de yoga, e
quaisquer outros interessados em aprofundar na
ancestral filosofia do Yoga.
Pré-requisito: pedimos no mínimo 1 ano de prática de yoga
(qualquer técnica).
Requisito: é necessário a prática comprovada de 50
aulas de yoga durante os dois módulos.
Curso autorizado pela Aliança do Yoga
